Sıcak yaz günlerinde, serinletici bir tatlı yemeği yemenin ve hatta dondurma yemek için kendinizi zorlamanın birçok nedeni vardır. Ancak sürekli olarak restoranlarda veya dondurma dükkanlarında dondurma veya milkshake almak pahalı olabilir. Neyse ki, evde yapabileceğiniz birçok dondurma ve milkshake tarifi var. Dondurma yapmak, birçok lezzetli çeşidin tadını çıkarmak için eğlenceli bir yol olabilir. İşte evde yapabileceğiniz enfes dondurma ve milkshake tarifleri!

Klasik vanilyalı dondurma, mutfakta yapılabilecek en kolay ve lezzetli tatlılardan biridir. Sadece süt, krema, vanilya özütü, şeker ve tuz kullanarak evde dondurma yapabilirsiniz. Tarifi için bir tencerede şeker, süt ve tuzu karıştırın ve karışım bir kaynama noktasına gelene kadar karıştırın. Bir kase içerisinde yumurta sarısı, krema ve vanilya özütünü limon renginde olana kadar çırpın. Tencerenin içerisindeki sıcak karışımı, yumurta karışımı ile karıştırın ve daha sonra bu karışımı bir kez daha tencereye aktararak karıştırın. Daha sonra karışımı dondurma kabına boşaltın ve dondurucudaki dondurma makinesinde en az 4 saat boyunca dondurun.

İster taze meyveler, ister dondurulmuş meyveler kullanarak yapabileceğiniz meyveli dondurmanın lezzeti eşsizdir. Taze meyveleri blendıra koyup karıştırın. Daha sonra süt ve şekeri ekleyin ve tekrar blendırdan geçirin. Hazırladığınız karışımı dondurma makinesinde dondurun ve sonucunda nefis meyveli dondurmanız hazır olacak.

Türkiye'de, tatlı olarak yemeklenebilen tatlıları çok sevilen bir meyve olan karpuzlu dondurmayı da deneyebilirsiniz. Küp küp doğranmış taze karpuzları süt, şeker, krema gibi malzemelerle karıştırarak yapabileceğiniz bu dondurmanın tadı gerçekten eşsizdir.

Çilek, sevilen bir meyve tatlısıdır ve dondurmanın temel malzemeleri ile harmanlanması gerçekten lezzetli bir sonuç verir. Çilekleri blendırdan geçirin. Arzu ettiğiniz miktarda süt, şeker ve krema ekleyin ve bunları kolayca birleştirebileceğiniz bir dondurma kabına aktarın. Dondurun.

Vegan veya diyet beslenenler, sağlıklı dondurma alternatifleri ile tatlı bir ödül almadan önce sağlıklı yaşam tercihlerini düşünebilirler. Vegan ya da diyet dondurma yapmak, yulaf, badem ve hindistan cevizi sütü ve tatlandırıcı alternatifleri kullanarak mümkündür. Bu dondurmalar hem sağlıklı hem de lezzetli olabilir.

Tatlı bir başka seçenek de çikolatalı milkshake'dir. Sıcak yaz günlerinde bile çikolatalı bir tatlıya hayır demeyeceğinizi düşünüyoruz. İşte tarçın, kakao tozu, şeker, süt ve dondurma çeşitleri kullanarak yapabileceğiniz kolay bir çikolatalı milkshake tarifi.

Çeşitli meyveleri kullanarak bir milkshake yapmanın kolay bir yolu var. İhtiyacınız olan tek şey bir blender. İşte en sevdiğiniz meyveleri blenderda karıştırın ve süt, şeker ve gelebilir dondurma gibi malzemeler ekleyin. Hazırladığınız karışımı bir bardağa doldurun ve servis edin.

Muzlu milkshake yemek, sıcak günlerde rahatlatıcı bir keyif olabilir. Tarifi, muz, süt ve dondurma çeşitleri ile hazırlayabilirsiniz.

Taze çileklerin lezzetini, süt ve dondurma ile birleştirirseniz nefis bir çilekli milkshake yapabilirsiniz. Bu kolay tarif, evde hazırlayabileceğiniz en lezzetli milkshake tariflerinden biridir.

Vegan veya diyet beslenenler, sağlıklı milkshake alternatifleri yapabilirler. Bu milkshake'ler, yulaf veya soya sütü, taze meyveler ve tatlandırıcılarla yapılabilir. Sağlıklı, lezzetli ve soğuk bir ödül için vegan veya diyet milkshake hazırlamayı deneyin. Hem sağlıklı hem de lezzetli bir seçim yapmış olacaksınız.

Dondurma Tarifleri

Yazın en sevilen atıştırmalıklarından biri olan dondurma, evde yapabileceğiniz birçok farklı tarifle lezzetlendirilebilir. Hem pratik hem de lezzetli olan dondurma tarifleri ile serinlemek artık çok daha keyifli!

Klasik vanilyalı dondurma tarifi için öncelikle 1 litre süt, 1 su bardağı toz şeker, 3 adet yumurta sarısı ve 1 yemek kaşığı nişasta derin bir tencerede karıştırılıp pişirilir. Pişirme işlemi sırasında sürekli karıştırarak kıvamını kontrol etmelisiniz. Daha sonra tencere ocaktan alınır ve 1 tatlı kaşığı vanilya özütü eklenir. Karışımın donması için buzdolabına koyulur. Dondurma daha kremamsı ve lezzetli olması için 1 saat aralıklarla karıştırılmalıdır.

Meyveli, karpuzlu ve çilekli dondurma tarifleri de oldukça pratik. İlk olarak meyveleri blenderdan geçirin. Daha sonra süt, toz şeker ve nişastayı da ekleyerek karıştırın. Hazırladığınız karışımı dondurucuya koyup bekletin. Dondurma karışımı pişirilen karışım gibi ara ara karıştırılmayı gerektirmez. Üstelik süt yerine farklı süt alternatifleri kullanarak vegan ya da diyet dondurma tarifleri de yapabilirsiniz.

• Vegan/Diyet Dondurma tarifi:
• 2 adet olgun muz
• 1 kutu hindistan cevizi sütü
• 1 tatlı kaşığı vanilya özütü
• Muzları dilimleyip buzluğa koyun. Daha sonra hindistan cevizi sütü ve vanilya özütü ile beraber blenderdan geçirin. Karışımı tekrar buzluğa koyup donana kadar bekletin. Dondurmanız hazır!

Evinizde pratik bir şekilde hazırlayabileceğiniz bu lezzetli dondurma tariflerini deneyerek sevdiklerinizle paylaşın!

Klasik Vanilyalı Dondurma

Klasik vanilyalı dondurma oldukça popüler bir lezzettir ve evde kolayca yapılabilir. İhtiyacınız olan malzemeler: süt, krema, şekeri ve vanilya özütüdür. İşte sade ve lezzetli klasik vanilyalı dondurma yapımı için adım adım tarif:

• Öncelikle süt, krema ve şekeri orta ateşte karıştırarak kaynatın. Şeker tamamen eriyene kadar karıştırmaya devam edin.
• Karışım kaynadıktan sonra ateşi kısın ve karıştırmaya devam ederek 5 dakika daha pişirin.
• Ocaktan alıp vanilya özütünü ekleyin ve karıştırın.
• Karışımı başka bir kaba aktarın ve oda sıcaklığına gelene kadar soğumaya bırakın.
• Soğuyan karışımı buzdolabında en az 2 saat bekletin.
• 2 saat sonra, dondurma makinesine karışımı aktarın ve çırpma işlemi yaparak dondurun.
• Dondurma hazır olduğunda, servis yapabilirsiniz.

Klasik vanilyalı dondurma yapmak oldukça kolay ve evde yapabileceğiniz en lezzetli tariflerden biridir. Dilerseniz üzerine çikolata sosu veya taze meyve ekleyerek daha da lezzetli bir hale getirebilirsiniz. İşte sade ve lezzetli klasik vanilyalı dondurmanız hazır!

Meyveli Dondurma

Meyveli dondurma, sıcak yaz günlerinde ferahlatıcı bir lezzet sunar. Bu dondurmayı hazırlamak için taze meyveler kullanmanızı öneririz. İşte evde kolayca hazırlayabileceğiniz, mis kokulu taze meyveli dondurma tarifi!

Malzemeler:

• 2 su bardağı taze meyve (çilek, muz, ahududu, böğürtlen, vs.)
• 2 su bardağı süt
• 1 su bardağı krema
• 1 su bardağı şeker (tarifinize göre değişebilir)
• 2 çay kaşığı vanilya özü

Hazırlanışı:

1. Taze meyveleri yıkayın ve blendere ekleyin. Blenderde püre haline gelene kadar karıştırın.
2. Apartta, kaynamış süt, krema, şeker ve vanilya özünü bir kapta karıştırın.
3. Daha sonra, meyve karışımını süt karışımına ekleyin ve karıştırın. Tüm malzemeler homojen bir hal alana kadar karıştırmaya devam edin.
4. Karışımı buzdolabına koyun ve en az 2 saat boyunca dondurmaya bırakın.
5. Dondurma makinenize yerleştirip, makinenize göre dondurun. Doğal olarak dondurmak isterseniz, buzdolabında karışımı 4 saat boyunca dondurun. Her saat başı karışımı karıştırmak için çıkartın.
6. Dondurma hazır olduğunda, afiyetle tüketebilirsiniz.

Bu ferahlatıcı meyveli dondurmayı taze meyvelerle hazırlamak, dondurmanın daha lezzetli olmasını sağlar. İsterseniz tarifi değiştirerek sadece muzlu ya da sadece çilekli olarak hazırlayabilirsiniz. Meyve püresine şeker eklemeniz gerekiyorsa, miktarını damak tadınıza göre ayarlayın. Hazırladığınız dondurmaya farklı lezzetler katmak isterseniz, parçalanmış çikolata ya da fındık da kullanabilirsiniz. Meyve dondurmalarınızın herkes tarafından beğenileceğinden eminiz, afiyet olsun!

Karpuzlu Dondurma

Karpuzlu dondurma, serinletici bir lezzet arayanlar için harika bir seçenek. İşte karpuzlu dondurma yapımı için gerekli malzemeler:

• 1 kg karpuz
• 1 su bardağı krema
• 1 su bardağı süt
• 1 su bardağı toz şeker
• 1 çay kaşığı limon suyu

Karpuzu rendeleyin ve içindeki suyu süzgeç yardımıyla süzün. Süt, krema ve şekeri bir tencereye koyup karıştırın ve orta ateşte kaynatın. Karışımı ocaktan aldıktan sonra limon suyunu ekleyin. Karpuz suyunu ekleyip karıştırın ve soğuması için buzdolabına koyun.

Karışımı 30 dakika dinlendirin ve dolaptan çıkardıktan sonra dondurma makinesine koyun. Makineyi çalıştırın ve 20-30 dakika arası karıştırın. Dondurma yoğunlaşıp katılaşınca, dondurma makinesinden çıkarın ve servis edebilirsiniz.

Afiyet olsun! Karpuzlu dondurma, yaz aylarında serin serin tüketmek için ideal bir atıştırmalıktır. Hem sağlıklı hem de lezzetlidir. Bu tarifi denemek için karpuzun mevsimi geçmeden hemen önce hazırlayabilirsiniz.

Çilekli Dondurma

Çilekli dondurma, yazın vazgeçilmez tatlıları arasında gelir. Evde çilekli dondurma yapmak oldukça kolaydır. Taze çileklerle hazırlanan bu lezzetli dondurma tarifi ile yaz günlerinde serin bir tatlı alternatifi sunabilirsiniz.

Çilekli Dondurma Malzemeleri:

• 2 su bardağı taze çilek
• 2 su bardağı süt
• 1 su bardağı şeker
• 1 tatlı kaşığı vanilya özütü
• 1 tutam tuz
• 1 yumurta sarısı (isteğe bağlı)

Çilekli Dondurma Tarifi:

1. Çilekleri güzelce yıkayın ve saplarını ayıklayın. Daha sonra çilekleri blenderda püre haline getirin.
2. Bir tencerede süt, şeker, vanilya özütü ve tuzu birleştirin ve pişirin. Karışım kaynayana kadar karıştırın ve ocağı kapatın.
3. Yumurta sarısı eklemek isteyenler karışıma ekleyebilirler. Karışımı tel çırpıcı ile karıştırın.
4. Elde edilen sıcak karışımı çilek püresine ekleyin ve tamamen karıştırın.
5. Elde edilen karışımı bir kapta soğumaya bırakın. Daha sonra sorbettözüne dökün ve dondurun.
6. İlk 2 saatte 20 dakikada bir karıştırın ve tekrar dondurun. Dondurma kıvamına geldikten sonra servis yapabilirsiniz. Afiyet olsun!

Bu nefis çilekli dondurma tarifini evde deneyebilir, sevdiklerinize serinletici bir tatlı sunabilirsiniz. Ayrıca tarife kendi twistinizi ekleyerek farklı tatlar yaratabilirsiniz. Misafirlerinize sunacağınız serin bir tatlı alternatifi olarak kışın da mevsim meyveleri kullanarak bu tarifi hazırlayabilirsiniz.

Vegan/Diyet Dondurma

Vegan veya diyet beslenenler için dondurma keyfini kaçıracak hiçbir şey yok! Sağlıklı dondurma alternatifleri sayesinde lezzetli tatlılardan vazgeçmek zorunda değilsiniz. İşte, evde kolayca yapabileceğiniz vegan ve diyet dostu dondurma tarifleri:

1. Hindistan Cevizli Dondurma: Sadece 4 malzeme ile yapabileceğiniz bu dondurma, vegan dostu ve tamamen sağlıklı! Bir adet olgun muz, 1/2 su bardağı süt alternatifi (badem sütü, hindistan cevizi sütü veya soya sütü), 1/4 su bardağı hindistan cevizi sütü kreması, ve 1/4 su bardağı hindistan cevizi yağı karıştırarak, karışımı bir dondurma makinesinde dondurabilirsiniz. İsteğe göre, üzerine kakao nibleri veya badem parçaları ekleyin.

2. Muzlu Yoğurt Dondurması: Şekersiz vanilyalı yoğurt, muz, badem sütü, vanilya özütü, ve bal karıştırarak, lezzetli bir vegan dondurma hazırlayabilirsiniz. Karışımı bir dondurma makinesinde dondurduktan sonra, üzerine muz dilimleri veya taze meyveler ekleyebilirsiniz.

3. Kabaklı Dondurma: Kabak püresi, hindistan cevizi sütü, tatlandırıcı (bal veya agave şurubu), tarçın ve vanilya özütü karıştırarak, sağlıklı bir dondurma hazırlayabilirsiniz. Karışımı dondurma makinesinde dondurduktan sonra, kabak çekirdekleri veya ceviz ile süsleyebilirsiniz.

4. Havuçlu Dondurma: Havuç püresi, hindistan cevizi sütü, keçiboynuzu unu (pudra şekeri yerine kullanılabilir), ve tarçın karıştırarak, sağlıklı bir dondurma hazırlayabilirsiniz. Karışımı dondurma makinesinde dondurduktan sonra, üzerine tarçın veya ceviz ekleyebilirsiniz.

5. Sütlü Dondurma Alternatifleri: Süt ürünleri tüketemeyenler için, badem sütü, hindistan cevizi sütü veya soya sütü kullanarak sade ve meyveli dondurmalar hazırlayabilirsiniz. Bu sütlerin her biri farklı bir lezzet katacaktır, bu nedenle tarifleri deneyerek hangisi size en uygun olduğunu keşfedebilirsiniz.

Sağlıklı ve lezzetli seçenekler sayesinde, vegan veya diyet beslenenler de dondurma keyfini doyasıya yaşayabilirler. İşte, evde kolayca hazırlayabileceğiniz nefis dondurma tarifleri!

Milkshake Tarifleri

Milkshake, sıcak yaz günlerinin vazgeçilmez serinletici içeceği. Dondurma ve çeşitli meyvelerle hazırlanan milkshake tarifleri de oldukça fazla tercih ediliyor. Farklı süt ve meyve çeşitleriyle hazırlanan milkshake tarifleriyle yazın serinlemek artık daha keyifli. İşte, evde hazırlayabileceğiniz basit milkshake tarifleri.

Çikolatalı milkshake sevenler için, tarçınla lezzetlendirilen bol çikolatalı bir milkshake tarifi verelim. Tarif için gerekli malzemeler şunlar:

• 2 su bardağı süt
• 3 top vanilyalı dondurma
• 1/4 bardak çikolata sosu
• 1 tutam tarçın

Bütün malzemeleri bir blenderde karıştırın ve pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar çekin. Buzdolabına kaldırın. İsteğe göre krem şantiyle süsleyip servis edebilirsiniz.

Meyvelerle hazırlanan milkshake'ler oldukça popüler. Bu kez, damaklarda tarçın ve süt tadı bırakan bir tarif verelim. İşte, tarifi:

• 1 su bardağı süt
• 1 su bardağı çilek
• 1/2 muz
• 1/2 su bardağı yulaf ezmesi
• 1/4 bardak bal
• 1/2 tatlı kaşığı tarçın
• 8-10 buz küpü

Tüm malzemeleri bir blenderde karıştırın ve pürüzsüz bir kıvam alana kadar çekin. İçeceğinizi dilediğiniz şekilde süsleyebilirsiniz.

Vegan ya da diyet beslenenler için sağlıklı milkshake tarifi de paylaşalım. İşte tarifi:

• 1 su bardağı badem sütü
• 1/2 muz
• 1/2 tatlı kaşığı vanilya özütü
• 1/2 tatlı kaşığı tarçın
• 1 yemek kaşığı chia tohumu
• 3-4 adet buz küpü

Tüm malzemeleri blenderde karıştırın ve pürüzsüz hale gelene kadar çekin. Hazırladığınız milkshake'i dilediğiniz şekilde süsleyerek servis edebilirsiniz.

Çikolatalı Milkshake

Çikolatalı milkshake, çikolata severlerin en büyük tutkularından biridir. Bol çikolatalı ve tarçınla lezzetlendirilmiş bu içecek, sıcak yaz günlerinde harika bir serinletici seçeneğidir. İşte tarif:

Malzemeler:

• 2 su bardağı süt
• 3 yemek kaşığı çikolata sosu
• 1 yemek kaşığı kakao tozu
• 1 tatlı kaşığı tarçın
• 3 top vanilyalı dondurma
• 1 yemek kaşığı bal (isteğe bağlı)
• Buz (isteğe bağlı)

Nasıl Yapılır:

1. Bir blender veya mikser kabına süt, çikolata sosu, kakao tozu ve tarçın ekleyin.
2. Daha sonra vanilyalı dondurmayı ekleyin ve malzemelerin tamamının homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın.
3. Eğer daha yoğun bir kıvam elde etmek istiyorsanız bir miktar buz da ekleyebilirsiniz.
4. Son olarak, bardağın kenarlarına çikolata sosu dökün ve çikolatalı milkshake'i bardağa dökün.
5. Bir kaşık veya pipetle üzerine ekstra çikolata sosu gezdirin.
6. İsterseniz üzerine çikolata parçaları veya çikolata tozu da serpiştirebilirsiniz.
7. Afiyet olsun!

Bol çikolatalı, tarçınlı ve vanilyalı dondurmasıyla lezzetlendirilmiş bu harika milkshake, her yaş grubundan insanın favorisidir. Çocuklarınızın doğum günleri için veya misafirlerinizle birlikte keyifle içebileceğiniz bu tarifi denemeye ne dersiniz? Ayrıca, vegan veya diyet yapanlar da badem sütü veya hindistan cevizi sütü kullanarak kendilerine özel bir sürümünü hazırlayabilirler. Şimdiden afiyet olsun!

Meyveli Milkshake

Meyveli milkshake tarifi, evde kolayca hazırlayabileceğiniz bir içecek tercihi. Meyvelerin ferahlatıcı lezzetiyle birleşen süt ve dondurma, serinletici bir içecek haline dönüşüyor. Meyveli milkshake yapmak için ihtiyacınız olan malzemeler meyve, süt ve dondurma. İstediğiniz meyveyi kullanarak tarifi kişiselleştirebilirsiniz.

Meyveli milkshake tarifi için tercih edilebilecek meyve çeşitleri arasında çilek, muz, elma, mango ve kivi bulunuyor. Öncelikle meyveyi dilimleyip blendera alın. Ardından süt ve vanilyalı dondurmayı ekleyin. Karışımı blenderdan geçirerek homojen bir kıvam elde edene kadar karıştırın. İsterseniz şeker ekleyerek tatlandırabilirsiniz. Meyve taze olduğundan tatlılık bakımından yeterli olabileceğini unutmayın.

Meyveli milkshake servisi için bardakları kullanabilirsiniz. İsterseniz içerisine çeşitli meyveler ekleyerek garnitür oluşturabilirsiniz. Ayrıca istediğiniz aromayı elde etmek için tarçın veya kakao esansı gibi malzemeleri de ekleyebilirsiniz. Farklı meyvelerle hazırlanmış milkshake’leri tabakalı bir şekilde de servis yapabilirsiniz.

Sonuç olarak, meyve sevenler için birbirinden lezzetli milkshake tarifleri mevcut. Evde yapacağınız meyveli milkshake'ler taze meyvelerle hazırlanacağı için hem sağlıklı hem de şık bir sunum haline dönüşecek. Yeniden yapılandırılabilir ve kişiselleştirilebilir bir tarif olarak, meyveli milkshake tarifi yazılırken yapacağınız değişiklikler ile kendinize en uygun lezzeti elde edebilirsiniz.

Muzlu Milkshake

Muzlu Milkshake tarifi, oldukça basit ve lezzetli bir shake çeşididir. İhtiyacınız olan malzemeler; 2 adet olgun muz, 2 su bardağı süt, 4 top vanilyalı dondurma ve 2 yemek kaşığı şekerdir.

Hazırlık aşamasına başlamak için, blenderın içine doğranmış muzları ekleyin. Üzerlerine sütü, vanilyalı dondurmayı ve şekerleri ilave edin. Tüm malzemeleri birkaç dakika kadar karıştırın ve pürüzsüz bir karışım elde edene kadar blenderda çırpın. Servis etmeden önce, bardakların kenarlarına çikolata sosu sürerek süsleyebilirsiniz.

Muzlu Milkshake, sıcak yaz günlerinde keyifle tüketilebilecek serinletici bir içecektir. Ayrıca eğlenceli bir parti içeceği olarak da tercih edilebilir. Tarifi oldukça basit olduğu için evde kolaylıkla hazırlanabilir. Ayrıca malzemeleri çeşitlendirerek farklı bir aroma elde edebilirsiniz. Örneğin, tarçın veya hindistan cevizi sütü ilave ederek farklı bir lezzet yaratabilirsiniz.

Muzlu Milkshake'in besleyici değeri de oldukça yüksektir. Muz ve süt, lif ve kalsiyum açısından zengin bir kaynak olup vücut sağlığı için oldukça önemlidir. Ayrıca vanilyalı dondurma da enerji sağlayan bir besin kaynağıdır. Kalori değeri yüksek olmasına rağmen, ölçülü tüketildiğinde sağlıklı bir atıştırmalık olarak tercih edilebilir.

Sonuç olarak, Muzlu Milkshake tarifi oldukça popüler ve lezzetli bir milkshake çeşididir. Evde kolayca hazırlanabilir ve farklı malzemelerle çeşitlendirilebilir. Besleyici değeri de oldukça yüksek olduğu için, ölçülü tüketildiğinde sağlıklı bir atıştırmalık olarak tercih edilebilir.

Çilekli Milkshake

Çilekli milkshake yazın ferahlamak isteyenlerin vazgeçilmezi. Taze çileklerin lezzetini hissetmek için evde kolayca hazırlayabileceğiniz bu tarif için gerekli malzemeler şunlardır:

• 1 su bardağı taze çilek
• 1 yemek kaşığı bal
• 1 su bardağı süt
• 1/2 su bardağı dondurma

Çilekleri temizleyin, saplarından ayırın ve dilimleyin. Dondurmayı, çilekleri, sütü ve balı blendera ekleyin ve karıştırıcı ayarında iyice karıştırın. Homojen bir şekil aldığında servis bardaklarına paylaştırın. Çilek dilimleri ya da frambuazlar ile süsleyerek servis edebilirsiniz. Tarifin kıvamını arttırmak isterseniz, birkaç buz küpü eklemeyi deneyebilirsiniz.

Çilekli milkshake hem lezzetli hem de besleyici bir içecektir. Çilekler, C vitamini açısından zengin olduğu için bağışıklık sistemini güçlendirmede yardımcı olur. Süt ve dondurma, kemik sağlığı için gerekli kalsiyumun en iyi kaynaklarıdır ve bu milkshake'i yaparken kullanılan bal doğal bir tatlandırıcı olduğu için şeker kullanımını minimumda tutar.

Çilekli milkshake tarifi çeşitli varyasyonlara da açıktır. Süt yerine badem sütü, dondurma yerine yoğurt kullanabilirsiniz. Aynı zamanda tarçın, fındık ezmesi veya mısır gevreği ile de lezzetlendirebilirsiniz. Bu içecek güneşli bir günde kendinizi ödüllendirebileceğiniz lezzetli bir seçenektir. Afiyet olsun!

Vegan/Diyet Milkshake

Vegan ya da diyet beslenenler için hazırlayabileceğiniz sağlıklı milkshake alternatifleri oldukça fazla. Özellikle hindistan cevizi, badem veya soya sütü ile hazırlanan milkshake'ler, hem sağlıklı hem de lezzetli olabilir.

Bununla birlikte, vegan veya diyet beslenme tarzınız nedeniyle şeker tüketimini sınırlamanız gerekiyorsanız, doğal tatlandırıcılar kullanarak milkshake yapabilirsiniz. Örneğin, bal veya hurma gibi doğal tatlandırıcılar, milkshake'inize tatlandırıcı eklemenin sağlıklı bir yoludur.

Bu tariflerden başka, farklı meyvelerle de zenginleştirebildiğiniz vegan veya diyet milkshake'ler hazırlayabilirsiniz. Özellikle karnabahar, avokado, veya yeşil yapraklı sebzelerle hazırlanan milkshake'ler, sağlıklı ve lezzetli beslenmenin bir parçası olabilir.